Описание

Это структурированное и практичное руководство создано для родителей, которые стремятся наладить крепкие, спокойные и доверительные отношения с детьми. Натали де Буагролье, семейный коуч с многолетним опытом, предлагает простые и эффективные методы, которые помогают преодолеть трудности общения, снизить уровень конфликтов и создать атмосферу любви и взаимопонимания в семье.
В книге подробно разобраны техники управления эмоциями для взрослых и детей, даны рекомендации по развитию эмоционального интеллекта ребенка, освоению им навыков саморегуляции и преодолению страхов и неуверенности. Особое внимание уделяется вопросам правильного поощрения и установления границ, а также способам конструктивного общения без криков и наказаний. Практические упражнения, приведенные в книге, помогут родителям научиться понимать свои чувства, поддерживать ребенка в сложных ситуациях и выстраивать гармоничные отношения.